סדנה המתמקדת בסליחה, פיוס וריפוי תוך קבלת כלים לתרגול יומיומי לטיהור פנימי במטרה לשחרר שליליות מתוכנו פנימה, ליצור שינוי עמוק ותחושה חדשה של חופש ושלווה.
מטענים רגשיים לא פתורים ושליליות שאינה מקבלת מענה ופתרון, לא נעלמים אם לא מתייחסים אליהם, אלא מצטברים ויוצאים בכל מיני דרכים לא טובות: דרך רגשות קשים, התנהגות לא מיטיבות איתנו ועם הסובבים אותנו ואפילו סימפטומים גופניים.

בסדנה זו נעמיק בתורת החסידות והרב קוק המתייחסים לנפש האדם, גורלו ולמושג התשובה. נלמד איך לא לקחת את העבר לעתיד, להסיר מטענים שליליים, רגשות קשים, לפתוח דף חדש, ולפתח בנו עין טובה ותחושת הודיה.

ובעזרת מדיטציה מיוחדת, המכונה הו'אופונופונו, נשחרר את המטענים השליליים ונצליח ליצור לעצמנו חיים טובים יותר, להתחבר לעצמנו ולחוש תחושה של שחרור ושלווה.