איזון הטיית השליליות חלק ב'
את הטיית השליליות ניתן לאזן בצורה נוספת והיא על-ידי התמקדות-'פוקוס'. המחשבה ההישרדותית, נוטה להתמקד בשלילי סביב כל אירוע, כאמור במאמרים הקודמים. ובידנו לשים לב לדברים הטובים – 'בהזדמנויות' ולהתמקד בהם. אין הכוונה להתמקד בעניין חיובי אחר אלא בחיובי שנמצא כאן בסיטואציה השלילית 'כביכול' שלפנינו. אדם חולה יכול להתמקד בהזדמנות שנפתחה לו לקצת חופש, התבוננות וקריאה. […]
מלכודות החשיבה – הטיית השליליות
אם תשמעו שני אנשים מדברים על משהו נחמד – סביר שתמשיכו הלאה. אך אם תשמעו אותם מדברים על טרגדיה – כנראה שתתקרבו לשמוע. הדברים השליליים יותר מושכים את תשומת ליבנו. לא בכדי כלי התקשורת מתעסקים בעיקר בשלילי והופכים כל עניין "לדרמה גדולה", הם יודעים שרק כך הם "יזכו" לתשומת ליבנו. ומדוע אנו נמשכים יותר לשלילי? […]