זמן להרפיה פשטות ורגיעה
הגוף והנפש זקוקים לזמנים של שחרור מכל מתח. זמנים בהם אין מאמץ וגירוי חושי כלל. המילה "נופש" נגזרת מלשון נפש, והיא באה לבטא שנופש אמיתי הוא זמן בו אנו חווים ניתוק של ההכרה מהחושים. טיסה לחו"ל, קיימפינג, יציאה לבית מלון וכו' אינם נופש, הם חוויה, הרפתקה, שמחה – אך לא נופש, מאחר והם דורשים מאמץ […]